Mettez votre cardio au défi ! Saurez-vous faire face au 30 min d’efforts à haute intensité qui vous attendent ? L’objectif est de créer la plus grande dépense énergétique afin d’améliorer les capacités de votre système cardio-vasculaire, votre vitesse, votre explosivité ainsi que de favoriser la perte de poids. Si vous n’avez pas peur de dépasser vos limites c’est ici que vous devez nous rejoindre !